五穀 関連ツイート
@__namo_chan 五穀ご飯?良きねー🍚♡
@t0m0y0_03 2018/10/14 22:29
鮭もうまげ🤤💓💓
10/14
@DBDNk81uWE4DyyJ 2018/10/14 21:57
朝:オニギリ1個、味噌汁、グレープフルーツ半分
間:ぬれせんべい、マフィン1口
間:ガレットとクレープ半分こ(写真右)
夜:五穀米、キャベツとマッシュルーム炒め、豚汁、薄せんべい5枚
食べ過ぎたのかどうか、分からない… https://t.co/NNK5znpe5P
@daigo_1998 五穀米!!ミサイルくるんや!いく説あるな
@zon0322 2018/10/14 21:54
メモ
@norimaki2017 2018/10/15 04:43
白米1 玄米1 五穀米1 もち麦1
150g×3
鳥もも肉2枚(220〜240g)
エリンギ
ブロッコリー
ゆで卵2
プロテイン3
間食(パン1、プロテインバー1)
71kgの食事。
RT @FreesiaTrust: 🍚∥(*゚~゚*)モグ モグ
@milessmile_0311 2018/10/14 19:33
珍しく
昼食ツイ😋
・
❀五穀米
❀ポークソテー和風
❀もずくスープ
❀🥗見えないけど
箸置きが可愛くて😆🥢💞 https://t.co/jJ04ydxTdH
そのために、なるべく糖質は食べずに残す、
@seoryuichiro 2018/10/14 18:31
パスタやご飯も半分は常に残す必要があります。
さらに言うと、白米は避け、五穀米、十二穀米などを
選んでください。 (==>続く)
RT @colombin_tweet: 【原宿本店サロン平日週替わりランチ(10/15~10/19)】1) 週替わりメニュー「チキンソテー デミきのこクリームソース <パンor十五穀米 >」ドリンク、スープ、サラダ、デザート付き 税込980円です。 #原宿 #きのこの日 h…
@eres1119 2018/10/15 11:02
朝ごはんがレストランかルームサービスで選べて「じゃあレストラン行くかー」ってなった三人、レストランが和食か洋食かで選べて、しかも和食を選んだらご飯かお粥か五穀米か選べて、前菜を三種類の中から選べて…と続いたので三郎が「選択の権利がぁ!襲いかかってくる!」って怯えた
@kata40 2018/10/14 22:49
RT @FreesiaTrust: 🍚∥(*゚~゚*)モグ モグ
@redpiass1 2018/10/14 23:00
珍しく
昼食ツイ😋
・
❀五穀米
❀ポークソテー和風
❀もずくスープ
❀🥗見えないけど
箸置きが可愛くて😆🥢💞 https://t.co/jJ04ydxTdH
2年に1度お邪魔してる五穀神社秋祭り終了です
@2001rikumama1 2018/10/14 21:48
はい、練習します
鍾馗もっと頑張りましょー
写真全然撮ってませんでした
お疲れ様でしたー https://t.co/nnxHi5o8vf