フラフープ 関連ツイート
@BRIDGET_HAYATO
@kobukuro0531 2018/10/15 07:18
はやとさんおはよう🤗
今日も楽しく頑張ろう!
フラフープ、子どもたちに負けないぞ!*\(・x・)/*!
朝のフラフープとトランポリン気持ちがいい✨
@green___817 2018/10/15 07:57
RT @yumeno_mannaka: おはまな🐰💗💗
@INAXkzms 2018/10/15 07:30
フラフープできるんだよ😳 https://t.co/kQsxMttMxT
どんな方法にしたって、それだけの規模の要塞なら『穏便に』突入なんて事はできない、というだけよ。相手は学園都市でも十二人しかいない重鎮。言ってみれば、『フラフープ』級のテロリストになる覚悟がなければ話は始まらないわ
@Movepoint_Not 2018/10/15 09:04
RT @c3sakam: 寝室の鏡の前にすっぽんぽんで立ったれいちゃん。腹周りに肉がついたような気がして、シェイプアップにフラフープ回すみたいに腰を回し始める。興が乗ってきたれいちゃんがY字バランスまでやったところで小さな笑い声がして振り返ると、出張中のはずのシュウがドアに寄り…
@725pengin 2018/10/15 02:05
フラフープの華麗な技https://t.co/JFHWFsoEjT
@mirainoshiten_4 2018/10/15 09:23
【速報】フラフープで横っ腹つった。
@yukachin_bot 2018/10/15 08:02
@singlemama38k そのコラボ今見るもんじゃないですww
@mri65_singledad 2018/10/15 02:32
フラフープではないんですけど、先週ぐらいベッドから脱出できないことがありましてww
ギックリ腰ってやつですか?笑
ドラックストアで売ってるコルセット使ってますww
@HarHaruppi フラフープくらいの輪っかですか?
@kuma_kuma_56 2018/10/15 11:40
あ、はじめまして。
【骨盤の歪みを矯正】
@biyoustrt 2018/10/15 01:43
1.両足を肩幅くらいに開いて、両足先の向きをまっすぐに揃えて立ち、両手を腰に当てます。
膝はなるべく曲がらないように注意。
2.フラフープを回すように腰をゆっくり水平に回す。
左右各30回ずつ行います。これを1セットとして朝と晩に一日2セット行います。